SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] 2 godz i co drugi dzien ide na silownie.Jeśli moglibyście cos doradzic mi nowego to bardzo bym was prosił o odpowiedzi i porade co do cyklu(jak go rozlozyc i czy deca czy wino.) i co na odblokowanie?ponoc clomid jest dobry jesli tak to ile i kiedy go brac?aha i po cyklu napewno wziąłbym 200kaps kreatyny z hmb.bo samej kreatyny nie ma sensu brac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2009-12-03 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mozesz opisac jakie miales efekty masa/siła? i ile gram na cykl wziąłes i czy dieta przestrzegana w 100% ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2009-12-03 19:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witamin Dieta: Białko: myśle że jak pozostane na 3g na kg masy ciała to będzie ok ?? Jakoś mi to podpasowało (wołowina, pierś z kury, jaja, chudy twaróg przed snem) Węgle: ile ?? Dać tylko około treningowo + na śniadanie ?? To dobry pomysł ?? (płatki owsiane, ryż brązowy) Tłuszcz: 1g-1,5g na kg masy ciała ?? (olej lniany, oliwa extra virgin z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2009-12-03 18:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myslalem o zakonczeniu winem - ale dla tego pytam, bo nie jestem pewny czy to mam sens. Cykl chcialem mniej wiecej taki: 1-10 deca 200mg e7d 1-11 susta 250mg e5d no i nie wiem czy z winem dac sobie na luz czy nie ale chcialem tak na zakonczenie... cos mi jednak mowi by olac wino - pomozcie!!! Odblok Clomid 12 tabs a po nim Pregnyl, cala paczka... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2009-12-03 17:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. O ile dobrze pamietam byłes na cyklu z samego testa.Jakie miałes efekty.Czy jeżeli predzej miałem pare cykli z srodków typu oma test prolo i prop deca wino meta to sam test coś da?dawki teścia nie przekraczaly nigdy 750mg week. chodzi mi o cykl na samym cypio w dawkach 500-750week

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2009-12-03 14:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy rozumiesz cala sprawe ale ile razy mam pisac ze jak by gosciu inaczej sie zachowal w tej sprawie a nie straszyl mnie to bym reagowal nie co inaczej jego sprzet zwalil mi cykl i w jakims stopniu zdrowie ani slowa przepraszam tylko nie dlugo sie spotkamy robercik przestudiuj jeszcze raz ten temat a potem wyciagaj wnioski tobie napewno [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15007 Data: 2009-12-03 14:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+mono+Carb bx Czas trwania..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak HP powinno starczyć na dwa cykle-tylko przerwa między nimi co najmniej tyle ile trwał cykl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-12-02 23:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szukałem na forum , ale konkretnych odpowiedzi nie znalazłem Chce sobie zrobić cykl na H-Drolu (COMPETITIVE EDGE LABS)jest to mój pierwszy cykl na Ph ! Co mam brac do tego (zapewne clomid ile tab ?)i jeszcze moze jakies osłonki ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2009-12-02 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] waga idzie nie zalewajac sadłem. I takie pytanie odnosnie jesli wszedlbym na stała suplementacji załózmy pół roku , poczym chiałbym wejsc na krótki intensywny cykl kreatynowy to czas pomiedzy nimi ile powinnien wynosić? I tak orientacyjnie srednio ,stała suplementacja przy wyniku zakłądamy srednio 10kg w MC na miesiac skacze o ile?? 2.5kg wiecej?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2009-12-02 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLEJNY CYKL POMOC (silka + boks)

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm jedziesz dwie porcje kazdego dnia, pozniej mozesz sobie zejsc na pol bo i tak nasycisz organizm kreatyna -> dluzszy cykl no xplode przed boksem i silka mozesz brac z tym dosc szybko pewnie slabnac dzialanie pobudzajace itp takze jak uwazasz...i odrazu mowie nie wiem na ile szybko ale napewno szybciej niz mialbys brac 3x w tyg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-12-02 02:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKIE - BARDZO WAZNE PYTANIE

    Temat
    Trening w domu

    [...] nowy cykl a moj hst skladal sie z 14 treningow (2 treningi 15, 6 treningow 10 i 6 treningow 5) i przerwala go choroba - trwal on 30 dni (wiec praktycznie polowa tego ile powinien trwac gdyby byl robiony tak jak jest to tlumaczone w podwieszonych posach. chcialbym zapytac czy w takim razie moge skrocic SD z 9 do 7 lub 8 dni??? z gory [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-12-01 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody czy nie ale koksować trzeba.chce juz mniej wiecej wiedziec jakie środki mi doradzicie i ile kasy przygotować sobie na nastepny cykl.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-12-01 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale te przerwy nie mają na celu zupelnego wyczyszczenia- bo jak wspomnialem posrednio nie jest to tak naprawdę do końca dowiedzione czy jest uzasadnione o ile kojarze nie bylo bezposrednich porownawczych badan ale cykl myslowy ktory nie raz przedstawialem wskazuje ze wysycone komorki - maja szanse dac z siebie wszystko :D chodzi o to aby nie brac [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2009-12-01 19:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] FILMY << >> KOMENTARZ << Dziś dzień bez treningowy, teoretycznie powinny być dziś nogi, ale nie ma ich z przyczyny opisanej w poprzedniej wypisce, nie wiem ile jeszcze treningu nóg w moim wykonaniu nie będzie, ale nie jest za fajnie... Cały czas smaruje maściami i staram się nie przeciążać kolana, zobaczę jak bedzie pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 20:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROBIMY FORMĘ NA LATO 2008

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIĘKI WIELKIE ZA DRUGI CYKL ILE MA ON TRWAC TEZ OKOŁO 6 TYG.??? TERAZ TYLKO CZEKAM NA RESZTE.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7031 Data: 2009-11-30 18:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lajtowy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 106 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: ok 44 -klatka: 118-120 luzem -udo: 68 -talia: nie wiem ale coś sporawo znowu 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 7lat 6. DIETA: w przeliczeniu g/kg masy -białko:2,5-3g (liczone tylko z mięsa, jaj i supli) -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1- 1,5g (oliwa z oliwek) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2009-11-30 16:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Wypelnilem tabelke. Chce wziac pierwszy cykl saa. Celem jest masa. Wybor pada na testorsteron. Teraz pytanie jaki? Prolongatum czy propionat? Ile czasu bic i jakie dawki? Co do tego z oslonek zeby maksymalnie zminimalizowac skutki uboczne? Jesli mozna to prosze o konkretna rozpiske a takze o wypowiedzi dotyczace efektow osob ktore robily [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-11-30 13:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC!!! Ważne

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tkanki tłuszczowej i zbudowanie mięśni (masy) a następnie po całym tym cyklu budowa siły rzeźby... Mam Prośbę o linki na osiągnięcie moich celów.... Prosił bym o napisanie ile ma trwać cykl spalania masy tł. ile budowania mięśni o plan na rzeźbę nie proszę bo wiem że rzeźbić trzeba z "czystych" mięśni a nie tłuszczu BARDZO proszę o pomoc,,, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-11-29 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile można ćwiczyć na jednym planie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam takie pytanko, ile czasu można ćwiczyć na jednym planie tzn ile razy mogę powtórzyć cykl 4 tygodni ćwiczeń i tydzień przerwy na tym samym planie?Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2009-11-29 21:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    a biles te 400mg polskiego enana ?? czy tak zakladasz,ze tak pewnie jest ? nigdy nie pisalem ze jest codowne. ale jest warte swojej ceny,jest tansze niz inne polskie undery. a niejeden juz by najlepiej,wrzucil to brd do jednego kotla,z bd,ip,czy eurochem. dla mnie jest to dzialajacy sok,za stosunkowo male pieniadze. i nie mow mi,ze wzioles [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 14:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)